貝果 減肥50公斤
2023年3月21日—她最近向大家分享,自己開始嘗試「碳水循環」瘦身法,並貼出整週菜單,她有時只吃青菜搭配肉片、有時則以貝果作為主食,高碳、低碳、無碳日輪流交替。她提 ...,2014年8月19日—貝果減重成功至今第五年,靠著飲食調整和運動等,短短一年就甩肉五十公斤...
40歲陳妍希貝果不忌口甩肉!「碳水循環」食譜瘦身增代謝
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